Сырная диета

Сырная диета

cheese diet  <Сырные салаты>:
«Теплый салат из сыра с малиновым соусом»;
Рецепт;
100 г.- сыра козьего,
1 — яичный желток,
2-3 ст.л. — соуса малинового,
3 ст.л.- хлопьев миндальных,
5-6 листа разнообразного салата
( «руколла», «радиччио», и зелени).
Разорвать и смешать листья разнообразных салатов.
Взбейте желток, добавить соль и паприку.
Сыр козий обмакиваем в яйце, а за тем обвалять в миндальных хлопьях.
Быстро обжарить сыр на масле оливковом. Листья салатов немного
посолить и добавить малиновый соус, перемешать, выложить на блюдо .
Сверху уложите обжаренный сыр.

<Теплый салат из сыра и свеклы>;
Рецепт;
1 — свекла,
1 ст. — воды,
150 г. — сыра козьего,
зелень,
соль,
Для соуса нам понадобится ;
1/2 ст.л. масла постного, 2 ст.л. уксуса винного,
1 ст. л. сахара, чуть соли и перца, 1/2 ч.л. ореха мускатного.
Отварить свеклу с кожурой в чуть подсоленой воде.
Охлаждаем свеклу, чистим и нарезаем на ломтики.
Хорошо смешать все ингредиенты для соуса. Подогреваем на сковороде
в небольшом количестве масла ломтики свеклы и залить соусом.
Нарезаем козий сыр на кусочки и посыпаем их зеленью.
Переложить на блюдо свеклу и положить куски сыра сверху.
Подавать теплым.

<Горячий салат летний>;
Рецепт;
3 — цукини,
150 г. — сыра,
250 г. — грибов свежих,салат зеленый по вкусу,
орехи кедровые по вкусу,
3 ст.л. — сметанки.
Цукини нарезаем небольшими кусочками и обжариваем
на постном масле. Грибы вначале отварить, затем слегка обжарить.
Выложить ингредиенты на тарелку. Сверху посыпать зеленым салатом и
кусочками сыра, Полить сметаной и обсыпать кедровыми орешками.
Подавать горячим.

По всем вопросам оставляйте комментарий на данной статье!
Я обязательно на них отвечу! 

57 комментариев к записи Сырная диета

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

Поиск Информации;

Поделись с Друзьями;

Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру

Получай Новости;

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *